Quem nunca sentiu prazer em comer aquele seu fast food favorito?

Assim como cigarro, drogas e bebida alcoólicas existe o vício em comida. Basicamente é o sistema de recompensa. Seu corpo libera neurotransmissores do prazer quando come algo desejado e na maioria das vezes são alimentos de alta carga calórica.

Tem pessoas que não conseguem controlar a vontade e o sistema de recompensa do cérebro é estimulado levando ao vício total.

Ao comer as “porcarias ou besteiras”, o cérebro libera substâncias como a dopamina que dão prazer para ele e então há um incentivo por comer mais e mais desses alimentos.

E em como todo vício, com o tempo consumindo esse tipo de comida ocorre uma tolerância e para que a sensação prazerosa continue é necessário comer ainda mais.

Isso tudo pode se tornar uma compulsão alimentar que pode desencadear muitas vezes até depressão e ansiedade.

Agende uma consulta para ter uma vida mais saudável!

#treino #dieta #musculacao #foco #vidasaudavel #saude #foconadieta #hipertrofia #suplementos #nutrição #suplementação #fitness #academia #funcional #superação #fit #workout #lifestyle #estilodevida #shape