Queimar a gordura localizada é sempre um desafio né? Mas com uma alimentação adequada e atividade física é possível tirar aquela gordurinha teimosa.

A gordura é uma forma de armazenamento, uma reserva que pode ser usada como combustível para nosso corpo. Algumas áreas do corpo tem a tendência de armazenar essa gordurinha em excesso como na cintura, coxas, bumbum e braços que levam a um incômodo estético.

Em busca de reduzir a gordura nessas áreas, o mais importante é tonificar a musculatura por baixo! Então tem sim que fazer atividade física!

Existem alguns ativos que podem ser úteis para facilitar a queima de gordura localizada, mas antes temos um conceito que você precisa entender: Não existe termogênico específico para gordura localizada!

Você vai estimular a queima de gordura no corpo todo e consequentemente vai queimar também a localizada, o segredo é o tempo, manter essa queima de gordura até ela utilizar os últimos depósitos.

Alguns ativos podem te ajudar nesse proceso:

• Morosil

• Cafeína

• Citrus aurantium

• Coleus forskolii

• Capsaicina

Isso tudo ainda dá pra encontrar nos alimentos sabia? Agende sua consulta e tenha uma dieta personalizada para perca de gordura localizada!

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