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Como acelerar o metabolismo

Está querendo dar aquela acelerada no metabolismo e não sabe por onde começar? Arraste para o lado!

Nosso metabolismo não é nada simples, mas basicamente, é um conjunto de reações químicas que fornecem a quantidade suficiente de energia para que nosso corpo funcione corretamente.

Um metabolismo rápido quer dizer que você consome mais calorias quando está em repouso acelerando a queima de calorias durante todo o dia!

Todo mundo quer tomar uma formulinha de termogênico mágico, não é mesmo?

Então vamos lá, termogênico por si só não emagrece! Substâncias anorexígenas ou derivados da efedrina não são naturais e nem preciso falar muito delas pois o dano é enorme comparados com os possíveis benefícios.

Resumindo, nenhum termogênico é eficiente de maneira isolada, mas podem favorecer o metabolismo oxidativo quando bem aplicados associados as dicas que deixei aqui no post!

A idade é um dos fatores que mais interfere na oscilação do metabolismo. A partir dos 30 anos, ele começa a desacelerar, mas com uma dieta específica conseguimos mudar isso!

Vamos mudar para uma vida mais saudável? Agende sua consulta!

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