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A adesão à suplementação pós-bariátrica é um problema complexo, na maioria ainda não resolvido! Arraste para o lado para entender melhor! A bariátrica é atualmente o tratamento mais eficaz para…

A nutrição é sua principal aliada no cuidado da hipertensão! Arraste para o lado para entender melhor! A dieta é um dos pilares nos cuidados com a hipertensão, tanto na…

Você sabia que os rótulos vão mudar? Arraste para o lado e confira as novidades! A nova rotulagem de alimentos entra em vigor a partir de 9 de outubro de…

Você ainda não sabe a chave para o emagrecimento definitivo? Arraste para o lado que te explico! O emagrecimento é um processo simples, porém não é fácil e nem a…

A discussão sobre câncer e dieta sempre trouxe bastante dúvidas e polêmicas, não é mesmo? Arraste para o lado para entender melhor! A ciência avança constantemente trazendo novas perspectivas e…

Com certeza você já pensou ou conhece alguém que pensa que “dieta não é para mim”, mas hoje vim te mostrar que isso é coisa do passado! Arraste para o…

Nutrição é muito além de fazer dieta! Ao contrário do que muitos imaginam, nutrição não é só perder peso ou ganhar massa magra, mas sim uma esfera enorme de possibilidades…

Você congela as refeições da dieta? Esse post é para você! Congelar as marmitinhas é vida, na correria do dia a dia fica muito mais fácil não precisar preparar os…

Você ainda tem dúvida sobre dieta no final de ano? Esse post é para você! Chegou a época das comemorações! Momentos incríveis que não podemos estragar pensando em dieta, mas…

Se você também está de olho no ano novo esse post é para você! Arraste para o lado! Não é todo dia que é ano novo, não é mesmo? Agora…