Receita FIT para quem ama creme de avelã! Já salva para não perder!

Essa receita é uma das minhas preferidas! Vim compartilhar com vocês uma alternativa caseira, menos calórica e rica em nutrientes do nosso amado creme de avelã!

Anota aí!

– 1/2 xícara de amêndoas;

– 1 xícara e meia de avelã;

– 300g de chocolate meio amargo;

– 1 xícara e meia de leite de amêndoas;

– 1 xícara de leite em pó;

– 3 scoops de whey protein sem sabor ou de baunilha.

Mão na massa! Primeiro leve as amêndoas e avelãs ao forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 10 minutos, fique de olho até elas mudarem de cor.

Derreta o chocolate em banho maria e deixe reservado. Em outra panela faça o creme misturando o leite de amêndoas, leite em pó e o whey protein aquecendo e mexendo até atingir a textura.

Creme pronto, agora vamos descascar as amêndoas e avelãs e bater no processador.

Agora é só adicionar o creme ao chocolate derretido e ir adicionando as amêndoas e avelãs processadas. Misture até ficar homogêneo e está pronto nosso creme de avelã FIT.

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