Qual mulher não gostaria de ter suas cólicas, no mínimo diminuídas? Arraste para o lado!

O período menstrual para algumas mulheres pode ser uma fase que atrapalha e muito a rotina, mas boa notícia é que através de bons hábitos alimentares e determinados nutrientes, é possível aliviar esse incômodo de forma natural e saudável!

Basicamente durante o período menstrual o corpo feminino produz prostaglandinas inflamatórias para causar a descamação do útero, entretanto em algumas mulheres essa produção de prostaglandinas pode ser exacerbada levando a sintomas severos que podem até mascarar outras condições clínicas.

Existem diversas estratégias dietéticas e suplementos que podemos utilizar para modular as cólicas e outras condições relacionadas!

O acompanhamento nutricional faz toda a diferença na saúde da mulher! Ativos naturais e suplementos podem trazer diversos benefícios mas em quantidades individuais e contextos específicos, sempre busque orientação de um profissional nutricionista.

Você tem esse tipo de problema? Eu posso te ajudar!

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