Segredos do emagrecimento
Você ainda não sabe a chave para o emagrecimento definitivo? Arraste para o lado que te explico! O emagrecimento é um processo simples, porém não é fácil e nem a…
Rap 10 é saudável?
Dúvida frequente aqui no meu direct, afinal, rap10 é saudável ou é falso FIT? Arraste para o lado! O pão tipo tortilha já é famoso no meio FIT, além de…
Relação Câncer com a dieta
A discussão sobre câncer e dieta sempre trouxe bastante dúvidas e polêmicas, não é mesmo? Arraste para o lado para entender melhor! A ciência avança constantemente trazendo novas perspectivas e…
Sobre ir ao nutricionista
Com certeza você já pensou ou conhece alguém que pensa que “dieta não é para mim”, mas hoje vim te mostrar que isso é coisa do passado! Arraste para o…
Motivos para ir a nutricionista
Nutrição é muito além de fazer dieta! Ao contrário do que muitos imaginam, nutrição não é só perder peso ou ganhar massa magra, mas sim uma esfera enorme de possibilidades…