DETOX
Utilizada de forma rápida para desintoxicar o organismo, de cargas alimentares prejudiciais acumuladas no indivíduo. Essa dieta dura no máximo 15 dias consecutivos e pode ser feita até 3 vezes…
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Coaching Nutricional
O que é: Um profissional que atua na orientação para pessoas que buscam maior qualidade de vida, saúde e bem estar, seja para perda de peso, acompanhamento nutricional, reeducação alimentar,…
Você sabe ler rótulos dos alimentos?
Sempre ouvimos a importância que devemos ter como o que ingerimos, sempre ouvimos que ‘ler’ o rótulo de um alimento nos esclarece muito sobre como aquele produto foi fabricado e…
Você sabe o que te impede de emagrecer?
Sempre nos perguntamos o porquê ser tão difícil emagrecer, não é mesmo? O bloqueio pode estar nos pensamentos. Já parou para pensar nisso? Uma das causas pelo que engordamos são…
Tipo de Suplementos
Tipos de Suplementos A suplementação tem sido muito procurada por praticantes de atividade física de baixo rendimento, ou seja, por quem pratica atividade física de forma eletiva. Como o nome…